Geburtsvorbereitung

In meinen Geburtsvorbereitungskursen erhalten Sie u.a. Informationen über:

  • Schwangerschaftsverlauf / -Veränderungen
  • Beschwerden und deren Linderung
  • Beckenbodentraining und schonendes Verhalten für den Rücken
  • Geburtsverlauf / Möglichkeiten der natürlichen Schmerzlindernerung
  • Wochenbettverlauf
  • Leben mit dem Neugeborenen / Pflege
  • Ernährung im ersten Lebensjahr Ihres Babys
  • Entspannungsübungen und Atemtechnik zur Geburt
  • Gymnastik
  • Tragetuch / Tragehilfen
  • Behörden

Hebammenhilfe kann von jeder Frau in Anspruch genommen werden; die Kosten dafür tragen die Krankenkassen.

Mehr Infos zur Hebammenhilfe